Å være en glad gubbe i stedet for en sur én, er naturligvis ingen garanti for at man lever lenger. Men det kan absolutt mistenkes at optimister har et morsommere liv enn det pessimister har. Og i alle fall, så har glade gubber flere glade dager enn om man går med konstant «nedover-munn». I tillegg har glade gubber en tendens til å skape god stemning, noe som naturligvis er positivt, ikke sant?

Den tidligere ambassadøren og nå barnebokforfatter, svenske Dag Sebastian Ahlander, har skrevet to bøker med tema glade gubber (han er selv en slik – 76 år ung). Den ene boken er en «håndbok», den andre en «tenkebok». Håndboken inneholder 109 gode råd for å nå livets høydepunkt, som Ahlander skriver. På de drøyt (små) 200 sidene finnes det mange tankevekkende betraktninger og smilende formuleringer. Som en god venn «lovte» meg før jeg gikk i gang med å lese og bla i håndboken: «Den byr på noen haha-opplevelser.» Det gjør den så visst.

Forfatteren forteller forresten at han som 50-åring skiftet ut grått slips med rød sløyfe. Han observerte at folk plutselig begynte å smile til ham. Han smilte tilbake. Smil har nemlig en tendens til å spre seg, som forfatteren skriver.

Smilende møter frigjør også mange doser med endorfiner, vil jeg tro, og som gir god stemning som igjen bidrar til triveligere dager…

Her er syv eksempler fra Ahlanders bok. Det kan være glad lesning ikke bare for oss gubber

«Lykken er ikke å lykkes i alle ting, men å få et godt liv»

«Ikke klag over hvor fort tiden går. Tenk i stedet på hvor langt livet er»

«Alderdommens frukt er rike minner av det gode som man tidligere har opplevd»

«Gjør dere ingen bekymringer for morgendagen; morgendagen skal bekymre seg for seg selv»

«Å bruke hjernen er viktig. “Use it or lose it”, som amerikanerne sier»

 «Ikke noe gleder voksne barn så mye som foreldre som kommer med nye synspunkter på gamle problemstillinger»

«Å være sammen med små barn er stimulerende. Det gir oss eldre en siste sjanse til å tre inn i magien som er det lille barnets fantasi – før vi selv går i barndommen»